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お米と一緒に混ぜてます・・・  

我が家では白米にキヌアを混ぜています。
家族が白米が好きなので、
このキヌアだと白米の味をじゃまをしないかな。
最初キアヌだと思った・・・(俳優の)(^-^; ・・・・
キアヌ・リーブスの映画、イルマーレよかったです。

キヌア1

あくび。

あくび2
ひまな2匹。
そろそろお昼寝タイムかな・・・

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Posted on 2014/04/28 Mon. 15:45 [edit]

category: お出かけ

tb: --   cm: 20

コメント

こんにちは〜 自然派の食材大好きです!!

あわ、きび、アマランサス、みどり米、はと麦、えん麦、玄米、を 適当に使っているんですが、キヌアは試したことがないんですー。なんだか体に良さそうですね!!
こんど見かけたら試してみなくては〜〜♬

素敵な食材をご紹介下さってありがとうございましたー!!

↓モッコウバラにうっとり〜〜 優しいイエローがとってもステキです!うっとり見入ってしまって、コメント欄がなかったのが淋しかったです〜〜(><)
 こちらも、トライしてみたいなあ〜〜♡

URL | eichan #-
2014/04/28 17:50 | edit

eichan 様

こんにちは。
いつもありがとう♪
このキヌアはまた、ブームになってきました。
女性には特にいいんですって。
貧血よぼうとか・・・・いろいろです。

モッツコウバラ、きれいですよね。
見事に咲いているお宅の写真は撮れなかったので・・・
我が家の。
お褒めの言葉感謝です。
eichanさんも撮ってくださいね。
楽し見です(’-’*)

URL | sasamint #-
2014/04/28 18:17 | edit

トウモロコシかと思いました^_^;
外国産なのかしら?我が家は白米オンリーなので、こう言う食材に弱いです。
でも個人的にはかなり興味ありますよ。
キアヌ・リーブスは素敵よね。大好きです。
彼もキヌアを食べてスレンダーなのかしら?今ふと思いました(^ー゜)

URL | 優の水彩工房 #-
2014/04/28 20:16 | edit

優さま

こんばんは。
キヌアはほとんど日本では生産が無理みたいです。
見た目、白ごまみたいです。

キアヌ一時太りましたね。
どんなにいい食材でも食べ過ぎはね・・・
気をつけます(=^_^=)

URL | sasamint #-
2014/04/28 22:10 | edit

巨匠さま~♪

(^o^) こんにちは、貧民です♪

「キヌア」は、貧民村では見かけません・・
(=_=) ビンボウムラ

体に良さそうなので、見つけたら買ってみたいと思います。
(^o^) タベタ~イ

今日のバナーも可愛い♪デス
しつこく、もう一度!可愛いぃ♪♪デス

URL | MOMA #-
2014/04/29 12:06 | edit

MOMA様

こんにちは。
貧民様。いつもありがとうございます♪
身体にいいみたいですよ。
得に女性には・・・
今日はお天気が悪くなりそうで、テンションがいまいちです。
でも貧民さまのコメで元気100倍♪
先日ゴンタのおやつ買いました。
さすがに歌は歌いませんけど・・・(恥)

URL | sasamint #-
2014/04/29 13:37 | edit

母のパソコンからです

モッコウバラうちの近所のお宅にもすごいのがあります…我が家にはありません

きれいにやさしい感じに撮れてますね

ワンちゃんたちにも癒されてます

URL | kazue #5zY9PoLE
2014/04/29 14:38 | edit

こんにちは

キヌアって、アメリカなどではポピュラーですけど、普通に売っているのですか?
海外にすんでいらっしゃる方が、食材に使っていたりしているので興味はあるのですけど、使った事はないんです。
プチプチした感じっておっしゃる方もいるし、粘り気があるとおっしゃる方もいて、不思議だなあって思っています。

URL | カミさん #-
2014/04/29 14:48 | edit

kazue様

こんにちは♪
里帰りですか?
パソコン早く治るといいですね。
心待ちにしています。
モッコウバラって凄く強い花ですね。
こちらでは結構おおいです。
いろいろ、這わせたり。
まだ小さいので、可愛く撮りました♪

何だか、突然の雨で、ワンコもヒマをもてあましてます。

URL | sasamint #-
2014/04/29 15:16 | edit

カミさん様

こんにちは。
いつもありがとうございます♪
普通に売ってます。
日本ではほとんど栽培されないので、ちょっとお高いです。
キヌアだけだとね・・・
白米に大さじ1くらい混ぜてます。
食物繊維が多いので、取りすぎるとお腹の調子が
悪くなる人もいるとか。
なんでも、ほどほどですね。

URL | sasamint #-
2014/04/29 15:19 | edit

キヌアってなんだろう?
穀類?
食べた事ないです。

キアヌ・リーブス・・うん。うん。
最近洋画見てないなぁ~

ワンちゃん達、春のぽかぽか陽気でネムネムかな?
わたしもお昼寝したくなるもの~=^-^=うふっ♪

URL | くぅ #Dv6DZoa6
2014/04/29 17:07 | edit

くぅ様

こんばんは。
コメントありがとう♪
キヌアは雑穀だけど、ホウレンソウの仲間。
大きさは白ごまみたい。

洋画近ごろ面白いのないかも。
スパイダーマンは俳優が変わってね。
なんだか。
暖かいと言うより暑いの。
今日は雨のせいで、蒸し暑くて。
まるで、梅雨みたい。

URL | sasamint #-
2014/04/29 18:49 | edit

ご飯を炊くことが余り無いのですが、
キヌアって知りませんでした。
近くのBIOショップに有るかなぁ。
今日、探しに行こうかしら。

今日は暖かになりそう。
ルート君、ひなちゃんみたいに昼寝してしまいそう。
そして、夜寝られなくなるのだ・・・(笑)

URL | 太巻きおばば #-
2014/04/29 18:56 | edit

自然食

Sasamintさんは身体に良さそうな物をよくご存じなんですね。
私はあまり知らなくて…(((・・;)
今度探してみます。

モッコウバラはよくお店の前とかに咲いてるやつですかね?
すごい黄色が可愛いです♪
バラって育てるの大変なんですよね。
凄いです!!
頑張ってくださいね(^-^)

URL | ハッピーモモ #IDq46CiU
2014/04/29 20:30 | edit

太巻きおばば様

おはようございます♪
コメントおそくなりました。
昨日はカレーで、2種類作りました。
母のはもの凄い甘いバージョン・・・

たぶん大きいお店だと置いてあると思います。
鉄分が豊富なので、貧血予防になります。

お昼寝したいけど、すると本当に夜寝られなくなりますね(;´д` )

URL | sasamint #-
2014/04/30 10:50 | edit

ハッピーモモ 様

おはようございます♪
コメント遅くなりました。
子どもが小さい時に大病したので・・・
ちょっと健康おたくかも。
モッコウバラはとげがなかうて、丈夫なので、育てやすいです。
私でもできるかな・・・(*´▽`*)

URL | sasamint #-
2014/04/30 10:53 | edit

sasamintさん
 こんばんは^^
sasamintさん、大病をされてらしたのですね・・。
いろいろと考え方も変わってきますよね。
わたしはいま、ずっとつきあっていかないといけない病気が
ありますが、でもおかげで確かに食とちゃんとむきあえるようになりました!^^
興味はあったけれど試していない食材がいっぱいのっていて
なんだか興奮~♪
楽しいです。
どんな風にいただかれるのかな!

モッコウバラ、とってもかわいいです!

明日からしばらく帰省してまいります!
また遊びに来させてくださいね!
いつもありがとうございます。

URL | hibigoto #-
2014/04/30 21:48 | edit

sasamintさん、ココナッツオイルが健康に良いとウワサになってるとか?
このオイルをどう使うんでしょうね。
車のガソリンと比べるのもなんですけど、ハイオク、レギュラー、軽油と
食べるもので、性能が変わるのも必然ですからね。
日々良い物をとりたいです。
今はもう落ち着いてるみたいで何よりです。


URL | yoyo #-
2014/05/01 07:23 | edit

hibigoto様

おはようございます。
もう帰省されたのでしょうか?
のんびりしてきてくださいね。
私も手術しましたけど、まだ病気が2つ抱えてます。
一つはお薬をずっと飲みつづける・・・
もう一つは・・・・
今の所小休止。
だから健康に敏感になるし食に敏感になりますよね。
こちらこそ、
いつもありがとうございます<(_ _)>

URL | sasamint #-
2014/05/01 10:08 | edit

yoyo 様

おはようございます♪
このココナッツオイルが注目されたのは、アメリカの研究からです。
そしてそれが新聞、テレビ・・・

炒め物、コーヒ-。パンに塗ってもいいです。
でも1日大さじ2杯くらいまで。
取りすぎると、お腹の調子がよくなりすぎるみたいです。
なるべく身体に良い物をと思っているのですが・・・
なかなかね。

URL | sasamint #-
2014/05/01 10:13 | edit

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